玉米须是指玉米植株顶部的絮状物，常用于中药或食品中。玉米须具有以下功效与作用：1.利尿消肿：玉米须含有丰富的黄酮类化合物和维生素C等成分，具有利尿作用，可帮助排除体内多余的水分，减轻水肿情况。同时，应选择新鲜的玉米须，确保其质量和效果。
玉米须是指玉米植株顶部的絮状物，常用于中药或食品中。玉米须具有以下功效与作用：
1. 利尿消肿：玉米须含有丰富的黄酮类化合物和维生素C等成分，具有利尿作用，可帮助排除体内多余的水分，减轻水肿情况。
2. 降血压：玉米须中含有一种叫做玉米须鬼臼素的物质，具有抑制血管紧张素转化酶的作用，可降低血压，对高血压患者有一定的辅助疗效。
3. 促进消化：玉米须中的多酚和纤维素有助于促进消化系统的蠕动，帮助消化食物，缓解积食和胃胀等消化不良问题。
4. 抗氧化：玉米须富含抗氧化剂，如黄酮类化合物和维生素C，可中和体内自由基，减少氧化损伤，对预防衰老和提高免疫力有益。
5. 预防尿路感染：玉米须具有抗菌和抗炎作用，可预防尿路感染的发生，并有一定的辅助治疗作用。
值得注意的是，玉米须适宜的用量和使用方法应根据个人情况和医嘱来确定。同时，应选择新鲜的玉米须，确保其质量和效果。
