需要注意的是,玉米须煮水并非万能药,不宜过量饮用,尤其是存在肝肾疾病的人群应谨慎服用。此外,对于个别人群如孕妇、哺乳期妇女、儿童等,应在医生指导下合理使用。
玉米须煮水具有以下功效与作用点:
1. 利尿排毒:玉米须煮水可以起到利尿作用,促进尿液的排出,有助于排除体内废物和毒素,减轻肾脏负担,预防和缓解尿路感染。
2. 降低血压:玉米须煮水含有丰富的硅酸和天冬酰胺等成分,这些成分对血管有扩张作用,能够帮助降低血压,预防高血压和心血管疾病的发生。
3. 抗糖尿病:玉米须中的黄酮类物质具有抗氧化和抗炎作用,有助于提高胰岛素的敏感性,促进血糖的正常代谢,可以作为辅助治疗糖尿病的健康食品。
4. 清热解毒:玉米须煮水具有清热解毒的作用,可清除体内的热毒,如痘疮、口腔溃疡等,还能改善肝胆功能,预防和缓解黄疸等症状。
5. 抗氧化:玉米须中富含的抗氧化物质,如维生素C、E和类黄酮类化合物,可以中和自由基,减少细胞损伤,延缓细胞老化,保护身体免受环境和内外因素的伤害。
6. 改善消化:玉米须煮水还具有改善消化功能的作用,可以刺激胃肠蠕动,促进食物的消化吸收,缓解胀气、食欲不振等消化不良问题。
需要注意的是,玉米须煮水并非万能药,不宜过量饮用,尤其是存在肝肾疾病的人群应谨慎服用。此外,对于个别人群如孕妇、哺乳期妇女、儿童等,应在医生指导下合理使用。