去除玉米须中的杂质,将其冲洗干净。将水煮沸后,转小火煮约15-20分钟,直到玉米须变软。使用漏网或者筷子将煮熟的玉米须捞出。可以直接食用煮熟的玉米须,也可以根据个人喜好加入其他食材或调料一起烹饪。需要注意的是,玉米须具有一定的药用价值,长期服用可以排毒养颜、减肥瘦身,但也有一定禁忌,如玉米须过敏者、孕妇、肾炎患者等应慎用,最好在使用前咨询医生的建议。
玉米须煮水的正确方法如下:
1. 准备玉米须。去除玉米须中的杂质,将其冲洗干净。
2. 锅中加入适量的清水,将玉米须放入水中。
3. 开火煮沸。将水煮沸后,转小火煮约15-20分钟,直到玉米须变软。
4. 捞出玉米须。使用漏网或者筷子将煮熟的玉米须捞出。
5. 享用。可以直接食用煮熟的玉米须,也可以根据个人喜好加入其他食材或调料一起烹饪。
需要注意的是,玉米须具有一定的药用价值,长期服用可以排毒养颜、减肥瘦身,但也有一定禁忌,如玉米须过敏者、孕妇、肾炎患者等应慎用,最好在使用前咨询医生的建议。