玉米须是指玉米的须茎部分，具有多种功效与作用。总之，虽然玉米须具有一些益处，但在食用时需要适量，并根据自身健康状况来合理选择。
玉米须是指玉米的须茎部分，具有多种功效与作用。以下是一些常见的玉米须的功效与作用：
1. 利尿排毒：玉米须含有丰富的苷类物质和维生素，具有良好的利尿作用，可促进体内废物排泄，减轻体内毒素的积累。
2. 降血压：玉米须中的维生素C和钾元素有助于降低血压，并具有一定的镇静和安抚作用，可帮助缓解紧张和焦虑。
3. 抗氧化：玉米须中含有丰富的黄酮类化合物，具有较强的抗氧化作用，可以抑制自由基的产生，减少细胞损伤和衰老的发生。
4. 减缓糖尿病发展：玉米须中的一些活性成分具有抑制肠道对糖的吸收作用，可降低血糖水平，对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。
5. 改善肾功能：玉米须具有保护肾脏、增强肾功能的作用，对于肾结石、肾炎等疾病有一定的辅助作用。
然而，玉米须也有一些禁忌症，如下：
1. 孕妇和哺乳期妇女：由于玉米须具有利尿作用，长期大量食用可能导致体内元素丢失过多，对孕妇和哺乳期妇女来说，可能对身体健康产生不利影响。
2. 肾功能不全患者：玉米须具有促进尿液排出的作用，而对于肾功能不全的患者来说，可能加重肾脏负担，导致不良反应。
3. 高血压患者：由于玉米须具有降血压作用，如果患者本身已经低血压或正在服用降压药物，过量食用玉米须可能导致血压过低。
4. 过敏体质：玉米须中含有一些活性成分，可能引起过敏反应，对于存在过敏体质的人来说，可能会出现过敏症状，如皮肤瘙痒、红疹等。
总之，虽然玉米须具有一些益处，但在食用时需要适量，并根据自身健康状况来合理选择。如果有疑问或存在特殊情况，请咨询医生的建议。
