山楂苹果熬汤是一道非常受欢迎的汤品,主要以山楂和苹果为主要材料,制作简单而且营养丰富。材料:-4个山楂-2个苹果-适量冰糖-适量水步骤:1.将山楂和苹果洗净,去皮,去核,切成小块备用。山楂苹果熬汤味道酸甜可口,具有健脾消食,促进食欲,帮助消化的功效。
山楂苹果熬汤是一道非常受欢迎的汤品,主要以山楂和苹果为主要材料,制作简单而且营养丰富。
材料:
- 4个山楂
- 2个苹果
- 适量冰糖
- 适量水
步骤:
1. 将山楂和苹果洗净,去皮,去核,切成小块备用。
2. 锅中加入适量水,将山楂和苹果放入锅中。
3. 开火煮沸后,转小火慢炖30分钟,直到山楂和苹果变软。
4. 加入适量冰糖,视个人口味可适量增减,搅拌均匀至冰糖完全融化。
5. 转大火煮沸,然后关火。
6. 将煮好的山楂苹果熬汤倒入碗中,可根据个人喜好加入适量蜂蜜提味。
7. 等待汤稍微冷却后即可食用。
山楂苹果熬汤味道酸甜可口,具有健脾消食,促进食欲,帮助消化的功效。同时,山楂和苹果富含维生素C和纤维素,有助于增强免疫力,调节肠胃功能,对于改善消化不良、减肥等有一定的帮助。