同时，山楂干富含的维生素C和酸性物质可以加速脂肪的分解代谢，促进体内脂肪的消耗。山楂干还能增加冠状动脉的血液流量，降低血液粘稠度，预防血栓的形成，保护心脏和血管的健康。需要注意的是，山楂干泡水的时候应该选择新鲜干燥的山楂干，不要添加过多的糖分，以免影响其效果。
山楂干泡水有以下功效与作用：
1. 改善消化系统：山楂干富含大量的维生素C、植物纤维和类黄酮等成分，可以促进胃肠蠕动，增加消化酶的分泌，改善消化功能，缓解胃部不适，预防和治疗消化不良、胃酸过多等问题。
2. 降脂减肥：山楂干中的植物纤维可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，减轻血管壁的粘附物，起到降脂减肥的作用。同时，山楂干富含的维生素C和酸性物质可以加速脂肪的分解代谢，促进体内脂肪的消耗。
3. 保护心血管：山楂干中富含的黄酮类物质具有抗氧化作用，可以有效清除自由基，减轻心脑血管病变的发生。山楂干还能增加冠状动脉的血液流量，降低血液粘稠度，预防血栓的形成，保护心脏和血管的健康。
4. 消除疲劳：山楂干中丰富的维生素C、膳食纤维等物质可以提供能量，促进新陈代谢，消除疲劳，增加体力和精力。
5. 安神助眠：山楂干中含有的营养物质可以调节神经系统的功能，缓解焦虑和压力，促进睡眠，改善睡眠质量。
需要注意的是，山楂干泡水的时候应该选择新鲜干燥的山楂干，不要添加过多的糖分，以免影响其效果。同时，个人体质和具体情况不同，效果可能会有所差异，如果有特殊疾病或需要进行长期治疗的情况，最好咨询医生的建议。
