决明子和枸杞都是常见的中药材，具有多种功效和作用。需要注意的是，每个人体质不同，对决明子和枸杞的反应也有所差异，有些人可能会出现不适反应，所以在使用之前最好先咨询医生或中医师的建议。
决明子和枸杞都是常见的中药材，具有多种功效和作用。
决明子：
1. 缓解眼睛疲劳：决明子具有明目、润泽眼睛的作用，可减轻眼睛疲劳和干涩。
2. 舒缓便秘：决明子富含纤维素，可促进肠道蠕动，缓解便秘问题。
3. 清热解毒：决明子具有清热解毒的作用，能够清热解毒、清肺咳嗽，适用于一些热毒内结的病症。
4. 改善胃肠功能：决明子具有健胃消食的作用，可改善胃肠功能，促进食欲和消化。
枸杞：
1. 补益肝肾：枸杞具有滋养肝肾的作用，可提高抗疲劳能力、改善肝肾功能。
2. 抗氧化防衰老：枸杞富含多种抗氧化物质，能够清除自由基，抗氧化，延缓细胞老化进程。
3. 增强免疫力：枸杞具有免疫调节作用，可增强机体免疫功能，提高抵抗力。
4. 保护眼睛：枸杞含有丰富的维生素A，可滋养眼睛，保护视力。
需要注意的是，每个人体质不同，对决明子和枸杞的反应也有所差异，有些人可能会出现不适反应，所以在使用之前最好先咨询医生或中医师的建议。
