拔罐和刮痧后通常建议等待至少2-4小时再洗澡。这是因为拔罐和刮痧会导致皮肤发红、出血或生血瘀,洗澡过早可能会加重这些情况或影响治疗效果。在这段时间内,也建议避免使用过热的水,以免刺激皮肤。最好在等待时间过后,使用温水洗澡,并轻柔地擦拭皮肤,以减少对皮肤的刺激。
拔罐和刮痧后通常建议等待至少2-4小时再洗澡。这是因为拔罐和刮痧会导致皮肤发红、出血或生血瘀,洗澡过早可能会加重这些情况或影响治疗效果。在这段时间内,也建议避免使用过热的水,以免刺激皮肤。最好在等待时间过后,使用温水洗澡,并轻柔地擦拭皮肤,以减少对皮肤的刺激。