根据个人的情况和舒适度,通常刮痧和拔罐后可以立即洗热水澡。然而,如果你的皮肤感到敏感或者出现任何不适,请等待一段时间,通常在刮痧或拔罐结束后约30分钟到1小时后再洗热水澡。这样能够给皮肤充分恢复和放松的时间,以避免不必要的刺激或疼痛。最好咨询专业的中医师或按摩师,以获取更具体的建议。
根据个人的情况和舒适度,通常刮痧和拔罐后可以立即洗热水澡。然而,如果你的皮肤感到敏感或者出现任何不适,请等待一段时间,通常在刮痧或拔罐结束后约30分钟到1小时后再洗热水澡。这样能够给皮肤充分恢复和放松的时间,以避免不必要的刺激或疼痛。最好咨询专业的中医师或按摩师,以获取更具体的建议。