它们多久有效取决于个体差异、饮食习惯、运动和其他生活方式因素。在使用泽泻和白术减肥之前,建议咨询医生或中医师的建议,以确保安全和合适的剂量。同时,在减肥过程中,饮食控制和适量运动也是非常重要的。没有具体答案来确定减肥多久有效,因为每个人的体质和需求不同。
泽泻和白术是中草药中常用于减肥的成分。它们多久有效取决于个体差异、饮食习惯、运动和其他生活方式因素。在使用泽泻和白术减肥之前,建议咨询医生或中医师的建议,以确保安全和合适的剂量。同时,在减肥过程中,饮食控制和适量运动也是非常重要的。没有具体答案来确定减肥多久有效,因为每个人的体质和需求不同。