需要注意的是，铁皮石斛虽然有一些药效和作用，但并不是适合所有人群，如孕妇、儿童、受感染或存在严重疾病的人群应慎用。同时，使用中药材时最好请教医生或中医师的建议，合理用药。
铁皮石斛是一种常见的中药材，其功效和作用主要包括以下几个方面：
1. 补肾壮阳：铁皮石斛具有滋补肾阳、壮阳补精的作用，可用于治疗肾阳不足导致的阳痿、早泄等男性性功能障碍。
2. 养肺止咳：铁皮石斛具有滋阴润燥、养肺止咳的作用，可用于治疗肺热咳嗽、痰多等症状。
3. 清热解毒：铁皮石斛具有清热解毒、抗炎抗菌的作用，可用于治疗热毒所致的口腔溃疡、疮疖等症状。
4. 提高免疫力：铁皮石斛含有多种有效成分，如多糖、生物碱等，具有提高免疫力、增强机体抵抗力的作用。
5. 抗氧化作用：铁皮石斛中含有丰富的抗氧化物质，如维生素C、类黄酮等，可抑制自由基的产生，起到抗氧化的效果，有助于延缓衰老。
需要注意的是，铁皮石斛虽然有一些药效和作用，但并不是适合所有人群，如孕妇、儿童、受感染或存在严重疾病的人群应慎用。同时，使用中药材时最好请教医生或中医师的建议，合理用药。
鱼腥草煲汤可以搭配一些其他的食材来增加口感和味道，以下是一些常见的搭配建议：1.鱼类：可以选择鱼片、鱼肉块或鱼鳞等，搭配鱼腥草一同煮汤。比较适合的鱼类有鳕鱼、鲈鱼、鲨鱼、黄鱼等。需要根据个人口味和喜好进行搭配，注意食材的新鲜度和卫生安全。同时，煲汤时间不要过长，以充分释放食材的营养，保持汤的鲜美口感。
熟地黄是一种补血滋阴的药材，对肾虚导致的血虚有良好的补益作用。枸杞子具有滋补肝肾、明目益气的功效，并且能增强人体免疫力。需要注意的是，当归补血汤并非适合所有人，特别是孕妇、月经期间的女性以及有出血倾向的人士应谨慎使用。同时，患有特定疾病的人士在使用当归补血汤前应咨询医生的建议。
茯苓是一种常见的中药材，具有很多功效与主治。此外，茯苓还可用于治疗浮肿尿少、消渴和痰多、脾胃虚弱、乳痈疮疖等病症。但需要注意的是，茯苓性味甘淡微寒，气虚体质者不适合长期大量使用，对于孕妇和儿童也要慎用。使用茯苓前，最好咨询专业医生或中医师的意见。
