铁皮石斛是一种拥有丰富药用价值的中草药，常见于中国南方地区。需要注意的是，铁皮石斛作为草药，其使用和剂量需要在医生的指导下进行，且不同人群具体情况可能会有所不同。
铁皮石斛是一种拥有丰富药用价值的中草药，常见于中国南方地区。它有着许多功效与作用，以下为其十大主要功效与作用：
1. 养肺止咳：铁皮石斛有滋阴润燥的功效，可以改善肺部燥热的症状，缓解咳嗽。
2. 补肾壮阳：铁皮石斛可以增强肾脏功能，促进性激素分泌，对阴阳不调、精力不足等问题有一定改善作用。
3. 增强免疫力：铁皮石斛中的多糖物质有提高机体免疫力的作用，可以增强对外界病原体的抵抗力。
4. 改善睡眠质量：铁皮石斛具有镇静和安神的作用，可以缓解焦虑、失眠等睡眠问题。
5. 抗肿瘤作用：铁皮石斛中的多糖物质具有抑制肿瘤生长的作用，可用于辅助治疗肿瘤。
6. 降血脂：铁皮石斛中的多糖物质和多种活性物质有调节血脂的作用，可以降低血液中的胆固醇和三酰甘油含量。
7. 抗炎作用：铁皮石斛中的多糖物质具有一定的抗炎效果，可以减轻炎症引起的疼痛和不适。
8. 清热解毒：铁皮石斛有清热解毒的功效，可用于治疗发热、病毒感染等疾病。
9. 保护肝脏：铁皮石斛中的多糖物质能够保护肝细胞，增强肝脏的代谢功能。
10. 抗氧化作用：铁皮石斛中的多糖物质具有抗氧化效果，可以减少自由基的损害，保护细胞免受氧化应激的伤害。
需要注意的是，铁皮石斛作为草药，其使用和剂量需要在医生的指导下进行，且不同人群具体情况可能会有所不同。
