苍术和鸡血藤都是中药材,具有健脾祛湿的功效。可以将它们配伍使用来调理脾胃功能。坚持饮用可起到健脾祛湿的效果。需要注意的是,以上方子仅供参考,请在中医专家指导下使用。对于孕妇、哺乳期妇女、儿童和体质虚寒者应慎用或咨询医生。
苍术和鸡血藤都是中药材,具有健脾祛湿的功效。可以将它们配伍使用来调理脾胃功能。
方子如下:
材料:苍术30克,鸡血藤30克,红枣15枚,陈皮10克,水适量。
1. 将苍术、鸡血藤、红枣洗净备用。
2. 红枣去核,陈皮切小块备用。
3. 取一锅加入适量的水,放入苍术、鸡血藤、红枣和陈皮。
4. 大火煮沸后,改用小火煎煮30分钟。
5. 煮好后,将药渣滤掉,取出汤液。
6. 可酌情加入适量的蜂蜜或冰糖进行调味,搅拌均匀即可。
每日饮用1-2次,每次100-200毫升,温热服用即可。坚持饮用可起到健脾祛湿的效果。
需要注意的是,以上方子仅供参考,请在中医专家指导下使用。对于孕妇、哺乳期妇女、儿童和体质虚寒者应慎用或咨询医生。