需要注意的是，当归对于不同的人体状况有不同的效果，个别人群或患有特定疾病的人使用当归时需要遵循医生的建议。同时，当归属于温补类药物，具有一定的滋补作用，使用时应控制剂量，以免出现过量滋补等问题。
当归是一种中药材，具有多种功效与作用。以下是一些常见的当归的功效与作用：
1. 补血调经：当归具有活血化瘀的作用，可以调节月经不调和经血量不足等问题，对女性月经不调、痛经等具有一定的改善作用。
2. 养血活血：当归含有丰富的铁、维生素B12等成分，能够促进血液循环，提高血液中的红细胞数量，起到补血活血的作用，对贫血、乏力等症状有一定的缓解作用。
3. 抗衰老：当归中的多种活性成分具有抗氧化作用，可以中和自由基，延缓细胞老化，从而具有一定的抗衰老作用。
4. 调节免疫系统：当归中富含多种多糖物质，可以增强机体的免疫力，提高抵抗力，对提高免疫系统功能有一定的辅助作用。
5. 抗炎消肿：当归具有一定的抗炎作用，可以缓解炎症引起的疼痛和肿胀，并且能够促进组织修复，对风湿性关节炎、扭伤等有一定的缓解作用。
需要注意的是，当归对于不同的人体状况有不同的效果，个别人群或患有特定疾病的人使用当归时需要遵循医生的建议。同时，当归属于温补类药物，具有一定的滋补作用，使用时应控制剂量，以免出现过量滋补等问题。
