需要注意的是,沙棘原浆虽然具有许多功效,但是因为其味道比较酸涩,所以在饮用时需要适量,并且最好用适量的水稀释,以免伤害胃黏膜。
沙棘原浆是由沙棘果实经过榨取而得的浓缩果汁。以下是沙棘原浆的功效与作用:
1. 抗氧化作用:沙棘原浆富含维生素C、维生素E和类黄酮等强效抗氧化物质,可以帮助清除体内自由基,减缓细胞老化,预防慢性疾病。
2. 养肝护肝:沙棘原浆中的多种维生素和矿物质有助于肝脏的排毒和修复功能,可以改善肝脏功能,预防脂肪肝等肝脏疾病。
3. 促进消化:沙棘原浆富含纤维素,有助于促进肠道蠕动,缓解便秘问题,并且可以增加胃黏膜的保护能力,减少胃酸腐蚀。
4. 增强免疫力:沙棘原浆中的维生素C可以增强免疫系统功能,提高机体抵抗力,预防感冒和其他疾病。
5. 保护眼睛:沙棘原浆中的类黄酮物质有助于保护眼睛的视网膜组织,减少眼睛疲劳和干涩感,预防眼病如黄斑退化等。
6. 美容护肤:沙棘原浆中的维生素E和类黄酮具有保湿、抗衰老和修复皮肤的功能,可以改善皮肤质地,减少皱纹和色素沉积。
需要注意的是,沙棘原浆虽然具有许多功效,但是因为其味道比较酸涩,所以在饮用时需要适量,并且最好用适量的水稀释,以免伤害胃黏膜。另外,由于沙棘原浆呈橙红色,所以饮用时可能会导致尿液呈橙红色,并且在使用过程中会有一些沙棘果实的残渣,需要留意并加以处理。